| Date | Title | Description |
| 24.06.2026 | Нормально ли то, что наше тело и мозг резко увеличились 2 миллиона лет назад? | В эволюции человека, с сопутствующими видами, есть достаточно любопытный момент. По какой-то причине, примерно 2 миллиона лет назад размеры нашего тела и мозга резко выросли. Это опровергает концепцию эволюции, как медленного и устойчивого ... |
| 20.06.2026 | Спиральная активность специфических нейронов буквально координирует мозг в пространстве-времени | Звучит как название сюжетной линии для сериала «Лост» или «Грань»? Суть в том, что наш мозг работает циклами, и сон/бодрствование это лишь один из многих примеров. Есть еще ультрадианные ритмы: 1,5 часа собран, в фокусе и продуктивности, а ... |
| 12.06.2026 | Физическая активность и здоровый оптимизм образуют непрерывный цикл | Грустный? Сходи погуляй, пообщайся с людьми, «потрогай траву». Да, это утрированное и даже стереотипное предложение на жалобы о плохом настроении. И если говорить про диагностированную депрессию или тревожность – то это может быть только вс... |
| 07.06.2026 | Истинная многозадачность – возможна. И это не суета, и не «слив дофамина» | Когда речь заходит о продуктивности, то лет 10 назад широко ходил миф про многозадачность. Да чего греха таить, я сам оборудовал рабочее место 4-мя мониторами и еще дополнительно ставил ноут, поддерживая «иллюзию значимости дел». Но это не ... |
| 01.06.2026 | Обнаружен биологический маркер сознания | Лет 10 назад я писал о том, что человечество находится внутри порога Технологической Сингулярности. За ним – состояние науки, в котором новые исследования пересматривают железобетонные аксиомы быстрее, чем мы успеваем моргать. Сегодня же, ч... |
| 28.05.2026 | Способна ли нейробиология подтвердить наличие сознания у искусственного интеллекта? И почему нет? | Здесь мы ступаем даже не на хрупкий лёд, а по пояс проваливаемся в туман над болотом. У нас нет единого определения интеллекта, сознания, а нейробиология как наука находится в фазе стремительного роста, что, сугубо по мне, соответствует эта... |
| 25.05.2026 | Ты прокрастинируешь потому, что избегаешь напрасных усилий, а не чрезмерных нагрузок | Догма психологии и нейробиологии давила как бетонная плита, утверждая, что каждый, кто читает эти строки, боится перетрудиться! Но вот в чем парадокс, я был готов до последнего тянуть с дедлайнами, забивая на написание диплома, зато днями н... |
| 19.05.2026 | Природа сотрудничества и в чем заблуждается теория игр | Доктрина теории игр, которая работала последние 75 лет, описывает достаточно строгие законы для существования сотрудничества и партнерства. Дескать, нужны специальные правила справедливости, механизм принуждения или генетические связи. Но в... |
| 17.05.2026 | Почему мы живем в мире правшей? | Сам я левша, и несмотря на попытки переучивания в садике, единственное что делаю правой рукой – держу ложку. В детстве при этом часто слышал, что левши «креативнее» или «мыслят как-то иначе», но не наблюдал какой-то особой разницы. Отсутств... |
| 13.05.2026 | Как «мусорная ДНК» обеспечила эволюцию мозга | Буквально лет 20 назад мир охватил нарратив, дескать мы используем только 10% своего мозга. И фильмы «Люси», «Области Тьмы» и даже «Ученик Чародея» активно использовали этот баг интерпретации. Но, точно также, существует мнение, что огромна... |
| 06.05.2026 | Почему мы «спим», даже когда бодрствуем? | Бодрствование и сон принято считать двумя отдельными мирами. Новые исследования доказывают, что граница меж ними – иллюзорна. Используя экспериментальную установку, вдохновленную Томасом Эдисоном и Сальвадором Дали, исследователи проанализи... |
| 03.05.2026 | Почему мы способны к креативности и где её «центр»? | Что делает нас креативными? В течение многих лет нейробиологи указывали на «динамическое сотрудничество» между двумя противоположными системами. И нет, речь не идет о полушариях. Суть в куда более сложных структурах, таких как сеть пассивно... |
| 27.04.2026 | Новая модель восстановления мозга. Перезаписывая воспоминания | Способность познавать новый опыт постепенно утрачивается нашим организмом в течении всей жизни. Мы можем сохранять глубокие воспоминания из детства, пусть даже в измененном виде, но память держится за них с постоянным упорством. А что если ... |
| 19.04.2026 | Здоровый стресс и разрушительный стресс. Причина в ЖКТ | Простуда практически отступила, а значит пора возвращаться в строй) Едва ли не каждую неделю, и по нескольку раз, я выпускаю материалы про стресс. Как показывает пабмед, Эндрю Губерман и мой личный опыт, стресс и тревога делятся на два типа... |
| 10.04.2026 | Стакан наполовину полон: оптимизм снижает риск развития деменции | Изучая психологию более 10-ти лет, меня всегда удивляла особенность нашей психики «выдумывать миры и соотносить их с реальностью». Причем есть люди, которые используют знаки зодиака, психотипы или метрики для того, чтобы объяснять свое неуд... |
| 06.04.2026 | Как работают «смарт-таблетки»? И в чем разница между качеством и количеством когнитивных усилий? | Кто давно читает публикуемые здесь материалы, тот знает про мой интерес к мозгу, психике и вопросу о продуктивности. Когда речь заходит о продуктивности, то возникает закономерный вопрос: могу ли я что-то принять, чтобы быть умнее, сосредот... |
| 03.04.2026 | Прямая связь между стрессом и зависимостью. И можно ли её отключить | Почему напряженный рабочий день создает чувство, что мне буквально необходимо выпить? Причем это ощущается как потребность, а не право на выбор. Исследователи обнаружили ранее неизвестный, но вполне конкретный механизм в мозге, который объе... |
| 31.03.2026 | Идеальный тайминг для обучения | Усвоение новой информации очень похоже на наращивание мышц. Есть период тренировок, когда важно нагружать ткани и прикладывать усилия, и период восстановления. Но если большинство людей тренируется по принципу: «понедельник, среда, пятница»... |
| 30.03.2026 | In vitro, in vivo, in silico. TRIBE AI: новая базовая модель для расшифровки активности человеческого мозга | Команда фундаментальных исследований искусственного интеллекта представила TRIBE. Это модель, предназначенная для прогнозирования того, как человеческий мозг обрабатывает визуальные и слуховые стимулы. Модель, обучалась на массивах данных ф... |
| 27.03.2026 | Залипаешь в рилсах? Причины: непонимание эмоций и страх быть отвергнутым | TikTok, Reels, Shorts затягивают похлеще Гаргантюа из Интерстеллар. Но почему одних людей затягивает в пучину с головой, а другие практически в них не заходят? Новое исследование предлагает объяснение: тип привязанности на основе тревожност... |
| 26.03.2026 | Ацетилхолин определяет роль дофамина | На протяжении десятилетий нейробиологи пытались объяснить, как один нейромедиатор, дофамин, может одновременно выполнять две совершенно разные задачи. С одной стороны, он подкрепляет обучение, основанное на вознаграждении. С другой – запуск... |
| 25.03.2026 | Почему новорожденные дети стали такими зависимыми в процессе эволюции? | Обычно под словом «эволюция» подразумевается развитие или приобретение прикольных и полезных качеств. И если мы, люди, столь развиты и продвинуты, то почему наши новорожденные дети сильно проигрывают новорожденным детёнышам зверей? Новое ис... |
| 23.03.2026 | Искусственный интеллект и функции нейронов в мозге. Как связи определяют природу наших клеток | В статьях про мозг часто провожу аналогии между нейронами и линиями электропередач. Но, представьте себе такую картину. Вы у себя дома. И видите два одинаковых провода. Один в теории ведет к дверному звонку, а другой – к лампочке. Чтобы пон... |
| 17.03.2026 | Духовный вакуум. Клинический симптом при заболеваниях головного мозга | В предыдущих статьях со всех сторон показывал, как неврологические заболевания поражают мозг. Альцгеймер, Паркинсон, БАС, но они разрушают не только «материю». С прогрессией заболеваний рушится чувство собственного «я», память, способность ... |
| 13.03.2026 | Искусственный Интеллект незаметно меняет твою позицию | Один из распространенных инструментов на основе ИИ – автозаполнение с подсказкой. В идеале, он должен ускорить набор текста. Однако, такие инструменты незаметно меняют наше мировоззрение. Масштабное исследование показало, что подсказки авто... |
| 11.03.2026 | Доверие к искусственному интеллекту. Психолог, учитель, воспитатель твоих детей | Пока государственные системы здравоохранения порождают длинные очереди, неразбериху и рост затрат – люди обращаются к машинам. Масштабное глобальное исследование выявило кардинальный сдвиг в общественном доверии к искусственному интеллекту.... |
| 06.03.2026 | Агрессивное поведение ускоряет старение | Подростковый возраст сам по себе сопровождается социальными конфликтами. Новое лонгитюдное исследование показало, что агрессия влечет физические последствия. Наблюдая за 121 человеком в возрасте от 13 до 30 лет, ученые обнаружили, что подро... |
| 04.03.2026 | Как нейроны сами организуются в единый мозг? Принципы наследия | Как одна клетка эволюционирует в сложную сеть из 170 миллиардов клеток без участия центрального «менеджмента»? Раннее это объяснялось теорией химической сигнализации, охватывающей системы организма. Но нейробиологи предложили иную теорию, ч... |
| 28.02.2026 | Нейропокалипсис отменяется. Почему угроза со стороны ИИ это коллективная иллюзия? | Интеллект человека веками преподносился как великая ценность, отделяющая нас от животных. Он был силой, ограниченной личными возможностями каждого. Но что, если мы никогда и не были умны? А виденье собственной исключительности прямо сейчас ... |
| 23.02.2026 | Как устроена архитектура страха, и можно ли её разрушить | Пройти по темной квартире до туалета, а затем добежать до кровати и нырнуть под одеяло. Прийти на встречу с начальством. Впервые поцеловать человека, к которому испытываешь сильные чувства. Наш опыт извлечения страха и, что крайне важно, ум... |
| 19.02.2026 | Твой мозг всегда готов к эмоциональной эволюции | Существует стереотип, что личность «застывает» при достижении 25-45 лет. И эти «рамки консервации» постоянно сдвигаются. Пришло время разрушить этот стереотип. Комплексное психологическое исследование показало, что пожилые люди, в возрасте ... |
| 16.02.2026 | Кофеин в кофе и чае снижает риски развития деменции | Проанализировав данные более 131 000 человек, за которыми наблюдали более 40 лет, исследователи подтвердили, что ежедневное употребление кофе и чая однозначно защищает от развития болезни Альцгеймера и других форм когнитивных нарушений.Поче... |
| 12.02.2026 | Искусственный интеллект, оптогенетика и контроль разума. Уже здесь | Это звучит как фантастика, но это уже здесь. Не в теоретических моделях, а в подтвержденных опытах на животных разных видов. Представьте себе группу людей, скажем – военный отряд, готовящийся к штурму. И, внезапно, поведение одного из бойцо... |
| 09.02.2026 | Кибер-кожа. Что произойдёт, когда роботы научатся чувствовать? | Зачем вообще давать роботам чувствительную кожу? Кроме как для моделей из «особой индустрии». Дело в том, что изначально рабочие машины проектировались под заводы. Где все внутреннее помещение – это четко ограниченная среда, со строгими про... |
| 06.02.2026 | Часть мозга, которая предугадывает события. Ценой реорганизации памяти | За последние два года представление о том, как работает мозг и ЦНС поменялось несколько раз. И продолжает меняться. Наука отходит все дальше от принципа: «этот участок отвечает за такую-то функцию». Вместо этого мы получаем: «такой-то участ... |
| 03.02.2026 | Переписывая память. Нет существенной разницы между эпизодическим и семантическим припоминанием | В чем суть статьи? Ученые проанализировали МРТ сканы различных участков мозга, отвечающих за память. Сканы показали, что вне зависимости от используемого типа памяти, мозг активирует одни и те же участки. Это ставит под сомнение традиционно... |
| 31.01.2026 | Феномен творчества. Искусственный интеллект и человек. Противостояние или аугментация? | На написание этой статьи меня побудили сразу несколько факторов. Это книга Рика Рубина «Творческий Акт как способ существования». И свежая новость: «искусственный интеллект преодолел новый рубеж, показав лучшие результаты в креативности, че... |
| 27.01.2026 | Эгоцентризм. Иллюзорная просветленность, техномиллиардеры и нарциссизм | Это сугубо личное наблюдение, но когда при первом знакомстве человек говорит о том, что он «просветленный» или «проработанный», то вероятнее всего вы не встретите в жизни большего психопата. Поездки на Бали, занятие йогой, работа с грибами,... |
| 24.01.2026 | Искусственный интеллект не становится умнее. Мы становимся глупее | В основе этого материала лежит вопрос о природе коммуникации. В чем суть природы общения между людьми, как не передача ценного опта, мнения или обсуждения идеи? Общий интерес и мотив как к познанию другого человека, таки попытка донести сво... |
| 19.01.2026 | Потенциал оптогенетики в применении на людях. Возможности, риски и как именно можно использовать технологию? | До недавнего времени оптогенетика использовалась преимущественно в экспериментах. Отследить активность в конкретной части мозга, проследить связь между стимуляцией участка мозга и поведением субъекта. Главное её преимущество: точечный контр... |
| 17.01.2026 | Рукопожатие нейронов и люстры против пирамид. На чем держится нормальная работа мозга? | Работу мозга можно описать через систему процессов «разгона» и «торможения». Главной в этом процессе будет способность договориться и синхронизировать контакт, между внешними стимулами, внутренними ощущениями и пониманием, когда и какую име... |
| 13.01.2026 | Видеть и лес, и деревья. Новая модель мозга, созданная на основе искусственного интеллекта, раскрывает природу обучения... | Когда речь идет про моделирование работы мозга, то возникает проблема «не видеть лес за деревьями». Модель каждого, взятого по отдельности нейрона, может работать достаточно хорошо. Можно даже связать их в достаточно стабильную нейронную це... |
| 10.01.2026 | Ты имеешь право передумать. Способность сомневаться в своей неуверенности как источник мотивации | Новое исследование буквально прорубило лаз в изнанку метакогнитивного пространства. Если пробежаться по новостям, то очень легко подцепить «вирус сомнений». Кажется, что мир летит в пропасть, а ты буквально не способен «поступать правильно»... |
| 08.01.2026 | Что такое мышление? И как оно зарождается? | Исследователи Медицинского центра Ратгерса картировали нейронные связи головного мозга 960 добровольцев в режиме реального времени. Эта карта показала, как быстрые и медленные нейронные процессы объединяются для создания сложного поведения.... |
| 06.01.2026 | Мозг. Концентрация внимания. Препараты от СДВГ действуют не так, как предполагалось | На протяжении десятилетий считалось, что стимуляторы для лечения СДВГ «улучшают внимание». Новые исследования показывают, что они воздействуют на совершенно иной механизм. Препараты не обеспечивают предельную концентрацию внимания. Скорее о... |
| 30.12.2025 | Подкожный имплантат восстанавливает ощущения. Через оптоволокно и редактирование генов | Для стимуляции конкретных отделов мозга обычно используются нейроимпланты. Для их установки необходимо просверлить часть черепа и установить электроды напрямую в мозг. Но, вместо того чтобы сверлить череп и устанавливать электроды в мозг, м... |
| 27.12.2025 | Зависимость от внешних маркеров и неспособность принимать решения | Некоторые люди в значительной степени полагаются на визуальные и звуковые сигналы при принятии решений. Эта чувствительность тянет за собой неадаптивные решения. Когда связи между сигналом и результатом меняются, таким людям сложно обновить... |
| 26.12.2025 | Понимание работы сознания невозможно без нового типа вычислений | Речь идет о концепции «биологического вычислительного подхода». Согласно с ней, нейронные вычисления неотделимы от физической, гибридной и энергетически ограниченной динамики мозга. И свести все это к абстрактному алгоритму, работающему на ... |
| 25.12.2025 | Сверхмалые автономные роботы и система управления на Raspberry Pi | Ученые из университетов Пенсильвании и Мичигана создали самых маленьких в мире автономных и программируемых роботов. Размер около 200 микрометров — примерно вдвое больше ширины человеческого волоса. Каждый робот способен воспринимать окружа... |
| 20.12.2025 | Многолетняя засуха и крах развитой Хараппской цивилизации | Я часто пишу и перевожу материалы про мозг, психику и сознание, в разрезе «как человеку и даже человечеству стать лучше». И чаще всего статьи описывают какие-то биомеханизмы, соединения или новые нейронные сети. Все это подается в контексте... |
| 19.12.2025 | Как научно и доказательно разово повысить свою продуктивность? Матом | Это просто, бесплатно, и результативно. Если ищете быстрый способ разгрузиться и преодолеть преграду, попробуйте двигаться к цели и материться. Это говорю не я, а результаты нового исследования. Очищение разума от неуверенности, отсечение о... |
| 18.12.2025 | Микробиом и рак. Бактерия из ЖКТ рептилий уничтожила раковые опухоли у мышей | В материалах часто ссылаюсь на микробиом, как на эдакий универсальный нормализатор и точку приложения усилий для продления жизни. И, само собой, для повышения продуктивности. И вот тому очередной доказательство. Внутривенно введенная бактер... |
| 17.12.2025 | Поддержка нейронных связей | Человек занял свою ветвь в древе эволюции не благодаря абсолютным маркерам. Мы не самые сильные, у нас не самый большой мозг, но мы великолепно адаптируемся к изменениям. Освоили огонь, строим жилища, развиваем инфраструктуру. И если какая-... |
| 15.12.2025 | ASMR и СДВГ. Звуковой щит на страже фокуса внимания | Есть достаточно любопытная статья о том, насколько СДВГ вредит… экономике. Сумма ущерба только в США – примерно 150 миллиардов долларов в год. Но речь не про лекарства, и не расходы на врачей. 74-86% убытков из-за СДВГ приходится на безрабо... |
| 09.12.2025 | Генетическая первопричина психических заболеваний? | Мы живем в мире, в котором психические «надломы» постепенно становятся чем-то вроде простуды или вируса герпеса. Есть у каждого, и при существенных перебоях готовы обратиться в серьезную проблему. Однако, не только новости, политика и эконо... |
| 08.12.2025 | Человек, муравьи и пчелы. Топ три исследования проливающих свет на социальные механизмы | Одним из мотивов поступить на социально-психологический факультет, был интерес к механизмам больших социальных групп. Улей, муравейник, мегаполис – все это результат созидания сотен тысяч живых организмов, которые научились не воевать, а со... |
| 03.12.2025 | Биохакеры от природы. Как медведи дважды нарушили базовое правило эволюции | Превед! Медведь – самый обычный представитель млекопитающих, но в его эволюционной истории скрыты два радикальных отклонения от стандартной схемы роста и адаптации. Впервые учёные выяснили, когда и как древние медведи хакнули эволюцию и вто... |
| 30.11.2025 | Трансформация жировых клеток в костную ткань. При переломах и от дряхлости | Жировую ткань можно использовать для восстановления костей. Учёные успешно использовали жировые клетки для восстановления позвоночника при компрессионных переломах. Это меняет подход к лечению переломов и повышает прочность костей при таких... |
| 26.11.2025 | Как ИИ секвенирует геном всех известных организмов | Когда я был преподом в универе в далеком 2015-том году, то вел также факультативный курс «психология трансгуманизма». На первой лекции приводил пример с секвенированием генома. А именно, что первая процедура секвенирования генома человека о... |
| 25.11.2025 | Прослушка для тела. Разработан и имплантирован датчик для анализа связи «кишечник-мозг» | Устройство успешно подслушивает нейронный обмен данными между мозгом и кишечником, углубляя наше понимание их внутренней взаимосвязи. Это проливает свет как на болезни кишечника, так и болезни разума. И, потенциально, создает лучшее пониман... |
| 24.11.2025 | Синтетические леса для выращивания мозга | Есть разные способы понять, что именно происходит в нашем мозге. Можно наблюдать за мозгом через сканы МРТ или посредством вскрытия. Можно выращивать органоиды – небольшие пласты нейронов, которые коммуницируют друг с другом. И даже использ... |
| 22.11.2025 | Вероятность СДВГ в 15 раз выше если у человека эти три гена | Можно утверждать, что СДВГ это результат развития игровой индустрии, социальных сетей и интернета в целом. Можно обвинять в нем микропластик или «химию в жидкостях наших тел». Но у СДВГ есть и генетический бэкграунд. Три гена, и вероятность... |
| 18.11.2025 | Чипы для мозга, но в виде инъекций. Разработка MIT | Когда Илон Маск представил проект Neuralink, по вживлению чипов в мозг, то суть презентации была даже не в самом чипе. Нюанс в том, что мало сделать просто «классный» чип, важно облегчить саму процедуру имплантации, чтобы она была чем-то вр... |
| 17.11.2025 | Шестое чувство человека | Ученые впервые подтвердили наличие у нас еще одного чувства — «дистанционного осязания». Это чувство более активно распространено у некоторых видов куликов. Птиц, которые ощущают наличие добычи под песком, не видя и не прикасаясь к ней напр... |
| 11.11.2025 | CRISPR снова в строю! Генная терапия против холестерина прошла первое в мире клиническое испытание на людях | В первом в мире исследовании ученые применили разовое редактирование генома с помощью CRISPR. Цель – отключить ген, способствующий накоплению плохого холестерина. Благодаря чему удалось снизить уровни холестерина и триглицеридов у пациентов... |
| 09.11.2025 | «Умные» повязки и стволовые клетки. Актуальные возможности регенеративной медицины | От серебряных нановолокон до интеллектуальных повязок с обратной сенсорно-активной связью. Следующее поколение регенеративных технологий и заживления ран стирает грань между биологией и инженерией. В этом материале разберем существующие раб... |
| 08.11.2025 | Бактериальные ретроны. Ключ к реконструкции нашей ДНК | Примерно 6-10 лет назад область редактирования генома гудела от возможностей CRISPR. Это были генетические ножницы, помогающие как вырезать дефектные части из ДНК, так и дополнять спираль генами извне. Вот только применять CRISPR это как ст... |
| 07.11.2025 | Нейросети, генетический потенциал и развитие мозга. Как генетика определяет характер нашего разума | Впервые учёные составили генетическую карту части мозга, которая отвечает за коммуникацию всех его участков. Речь идет про мозолистое тело, которое помогает мозгу действовать в режиме «реального времени», обрабатывая и сводя сигналы в работ... |
| 05.11.2025 | Экспериментальный препарат IC7Fc от двух болезней | Главным преимуществом организма можно назвать невероятную гибкость в решении самых разных задач. Физические упражнения коррелируют с ростом интеллекта. Питание способно определять психическое состояние. А препарат от одной болезни оказался ... |
| 04.11.2025 | Кибермедузы или подводные призраки. Проект Китая для подводной слежки | Может кто помнит старый киберпанковский фильм «Джонни Мнемоник». При просмотре меня больше всего поразил аугментированный дельфин, разум которого усиливался имплантами, которые превращали рыбу в ментальное оружие. Что ж, сегодня Китай пошел... |
| 03.11.2025 | Микробиом опухоли: скрытая сигнатура опухолей помогает при диагностике и лечении | Проблема раковых опухолей в том, что их существует тысячи видов. Однако, у каждого вида рака оказался собственный микробиом – специфический набор бактерий, которые влияют на возникновение, распространение и реакцию опухолей на лечение. И ес... |
| 02.11.2025 | Люди с СДВГ более креативны? Природа креативности в блуждании мыслей | Не все люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) обладают творческими способностями. Но если взять творческих людей, то у большей их части будет нейроотличный мозг. Новые исследования показывают, что ключом к креативности ... |
| 01.11.2025 | Механизм восстановления фокуса внимания. Аналоговая вычислительная система наших нейронов | Когда внимание мозга отвлекается от основной работы, скоординированные циклические волны нейронной активности помогают заново сфокусироваться. Отследив электрические импульсы, ученые обнаружили, что нейроны префронтальной коры синхронизирую... |
| 31.10.2025 | Эра экзафлопс: новый суперкомпьютер Массачусетского технологического института | В лаборатории Линкольна Массачусетского технологического института заработал новый суперкомпьютер TX-GAIN. Два экзафлопса вычислительной мощности для развертывания искусственного интеллекта. В основе вычислительной мощности – более шестисот... |
| 29.10.2025 | Большинство случаев «реакции на глютен», вызваны не глютеном | За последние годы сформировалась четкая тенденция – винить глютен в дисфункциях кишечника. Причем некоторые люди продолжают настаивать на наличии болезни, даже если анализ на целиакию не подтверждает наличия болезни. Теперь же исследователи... |
| 28.10.2025 | Феномен внутреннего диалога и почему люди с шизофренией слышат голоса | Десятилетиями учёные подозревали, что голоса, которые слышат люди с шизофренией, могут быть их собственным внутренним диалогом, который «немного сбился». Но теперь у нас есть данные, полученные в ходе анализа мозговых волн. И они наглядно п... |
| 27.10.2025 | Энергоэффективность мозга, болезнь Альцгеймера и генетика | Одна из особенностей болезни Альцгеймера – повышенный уровень бета-амилоидов или клубки тау-белков. Казалось бы, можно снизить или вовсе «зачистить» мозг от провокаторов и станет лучше! Вот только когда вводили лекарство, симптомы заболеван... |
| 26.10.2025 | Инновационный беспроводной глазной имплантат. Восстановление зрения | Речь идет об импланте, который восстанавливает зрение при возрастной макулярной дегенерации (ВМД). Это постепенная потеря зрения, которая ощущается как постепенно замутнение. Словно запотевает объектив фотоаппарата. Это приводит к географич... |
| 21.10.2025 | Популярное лекарство от выпадения волос повышает риски самоубийства | Речь про финастерид. Препарат, который давно пользуется популярностью у миллионов людей, стремящихся обзавестись более густой шевелюрой. Изначально он позиционировался как косметическое средство для лечения андрогенетической алопеции (АГА),... |
| 19.10.2025 | К сожалению, микробиом не исправить краткосрочной отладкой питания | Пару раз в неделю я выпускаю материалы, в которых проводятся ясные и четкие корреляции между состоянием ЖКТ и работой мозга. Вплоть до разработки рациона, подавляющего болезнь Альцгеймера. Микробиом – приоритетная цель, так как биоразнообра... |
| 18.10.2025 | Когда СДВГ не приговор. Сильные стороны и преимущества СДВГ | Речь идет о диагностированном специалистом конкретном расстройстве. Психика остается деликатным образованием и каждый, кто в этом заинтересован, может с лёгкостью прикрываться синдромом, продолжая вести себя по-хамски. Здесь же речь пойдет ... |
| 14.10.2025 | Способность голого землекопа к регенерации ДНК как путь к естественному долголетию человека | Верните мне мой 2014-тый. Когда только-только вникал в тематику биохакинга и трансгуманизма, новостные сайты пестрили материалами о чудо-звере – голом землекопе. Технически, это грызун, который живет в подземном мире и постоянно сражается з... |
| 11.10.2025 | Жидкий металл для лучшего приживления искусственных суставов | Замена коленного, как и других суставов, способна существенно улучшить качество жизни. Вот только всегда остается риск развития инфекции. Новая технология по приживлению имплантатов с жидким металлом исключает этот побочный эффект. Искусств... |
| 10.10.2025 | Разогнать иммунитет, чтобы подавлять агрессивные виды рака с эффективностью 88%. Тесты новой вакцины на мышах | Ученые НЕ вылечили рак! Речь идет о вакцине, которая усиливает иммунную систему, помогая клеткам иммунитета эффективнее находить и устранять раковые клетки. Из положительного: есть доказуемый результат на мышах, готовится первая фаза исслед... |
| 09.10.2025 | «Эффект неудачника». Как мозг переобучается после поражений и можем ли мы на это повлиять? | Каждый из нас хоть раз, но терпел поражение. Был ли это проигрыш в игре, потеря потенциальной работы, поражение в обмене мнениями… И вот новое исследование показало, что мозг вполне себе прогрессивно обучается на этих проигрышах. И определё... |
| 08.10.2025 | Слезть с курса стероидов. Полагаясь на советы из форумов, а не мнение врачей | Проблема в том, что не существует медицинского регламента или конкретного протокола для потребителей анаболических стероидов, пытающихся слезть с курса. Это подталкивает таких людей искать советы на форумах и чатах, то повышает риски побочн... |
| 07.10.2025 | Хронический стресс, депрессия и изменение метаболизма сахаров. Разные грани одной сущности | За 2025 год вышло немало материалов, проливающих свет на природу депрессии. Для сравнения: лет 10 назад депрессия определялась как болезнь, связанная с дефицитом преимущественно дофамина, или же норадреналина и серотонина. Но сегодня куда б... |
| 06.10.2025 | Психология худшего выбора. Почему с возрастом человек выбирает невежество, даже когда осознает свое решение? | Будь то избегание полезных новостей или управление карточкой, взрослые люди чаще выбирают «отключиться и не пытаться понять», даже когда эти знания могут быть полезны. Теперь учёные определили, когда именно в жизни мы начинаем выбирать путь... |
| 02.10.2025 | Как висцеральный жир истощает мозг | Не жир, а именно ожирение, как диагностированное заболевание, негативно влияет на организм в целом и работу мозга в частности. Но сегодня поговорим о новом открытии. Учёные обнаружили прямую связь между расположением жировых отложений и их ... |
| 27.09.2025 | Устройство использует камеру, искусственный интеллект и электричество, чтобы ускорить регенерацию на 25% | Моя бабушка работала в физкабинете, и в детстве, особенно зимой, меня частенько заводили на электрофорез, в периоды простуды. Лежишь на кушетке, читаешь книгу, а кожу пощипывает током. Но что будет, если снарядить это оборудование камерой и... |
| 18.09.2025 | Физики обращаются к ядерным часам для поиска темной материи | Для телескопов и коллайдеров тёмная материя остается неуловимым призраком. Десятилетия исследований установили, что она превосходит по массе всю видимую часть материи Вселенной раз в пять. Но при этом не фиксируется ни единым детектором. Те... |
| 10.09.2025 | Чем длиннее большой палец, тем больше… разум | Эволюционные преимущества человека часто сводят к двум конкретным маркерам: большому мозгу и чрезвычайно ловким рукам. В совокупности, эти органы способствовали развитию орудий труда, возникновению сложных культур и способствовали адаптации... |
| 04.09.2025 | Улучшить концентрацию внимания и память. Совершенно иной подход | Я часто пишу про дофамин, норадреналин и даже ГАМК, как возможные ключи к концентрации внимания и фокусировке в хаосе стимулов. Но есть и другие, более сильные факторы. В частности, учёные обнаружили, как точный момент электрической активно... |
| 30.08.2025 | Нейросети, киберпсихология и мутация сознания | Иронично, что первым про киберпсихологию писал психолог, сидевший в тюрьме за производство ЛСД в промышленных масштабах. В его же честь написана известная «Come Together» от Биттлз. Но как Тимоти Лири еще в 70-тых годах прошлого века смог р... |
| 13.02.2025 | Нейросеть определяет принципы жизнедеятельности клеток | Новая нейросеть ProtGPS теперь может предсказывать, как белки сортируются внутри клетки. Модель раскрыла скрытый слой молекулярного кода, который формирует биологическую организацию, открыв новые измерения в биологическом порядке и расширив... |
| 12.02.2025 | The Hidden Dangers of Diet: How What We Eat Shapes Our Future | In the world of health, food is a double-edged sword. On one side, it nourishes. On the other, it can harm. Recent studies reveal alarming connections between our diets and the risk of chronic diseases, including dementia and premature deat... |
| 12.02.2025 | The Hidden Dangers of Alcohol: A Call for Awareness | Alcohol is often seen as a social lubricant, a way to unwind, and even a health tonic. But beneath the surface lies a troubling truth. Recent studies reveal that alcohol consumption is linked to a host of health risks, including various can... |
| 11.02.2025 | Больше пей или умри молодым | Мифы о необходимом количестве воды в день сотрясают СМИ уже добрые 40 лет. 2 литра на человека, 30 мл на кг, кофе и чай то считаются, то нет. Новое исследование отходит от цифр и показывает суть: как дефицит воды связан со смертностью.
Пров... |
| 10.02.2025 | Наиболее эффективная стратегия борьбы со стрессом | То, как вы справляетесь со стрессовыми и кризисными ситуациями, и как выходите из них, зависит от ряда факторов. Раньше считалось, что подобные стратегии строятся вокруг приобретенных жизненных навыков. Дескать «я делал так-то в пошлом, это... |
| 06.02.2025 | «Хороший» холестерин не такой уж и хороший? | Итак, есть два вида холестерина. Хороший – это липопротеины высокой плотности ЛПВП. Плохой – липопротеины низкой плотности ЛПНП. Сам по себе холестерин нужен организму, так как он участвует в синтезе тестостерона, как у мужчин, так и у женщ... |
