Caribeyoga

Freue Dich auf unvergessliche Urlaubstage in der Samaná Ocean View Lodge. Zusammen mit anderen Yogis tankst Du neue Energie und vertiefst Deine Yogapraxis. Auf Dich warten abwechslungsreiche, intensive und entspannte Tage in paradiesischer Natur.

Der Begriff „Yoga-Retreat“ bezeichnet eine Anzahl von Tagen oder Wochen, in denen der Yogi Körper und Seele in Einklang bringen, die Seele baumeln lassen und in Ruhe und Bewegung eintauchen kann, frei von äußeren Einflüssen.

Der Ausdruck „Retreat“ kommt aus dem Englischen und bedeutet „Rückzug von der gewohnten Umgebung“. Im Zusammenhang mit Yoga wird es mittlerweile mit spiritueller Praxis, Entspannung und Stressabbau assoziiert. Ein Retreat bietet neben der täglichen Yogapraxis in einem geregelten Tagesablauf auch den Austausch mit dem jeweiligen Yogalehrer und den gleichgesinnten Mitreisenden. Yoga ist religionsunabhängig, allerdings ist es auch mehr als die Ausführung von Körperübungen, die der Schulung von Körper und Geist dienen – Yoga ist vielmehr ein Lebensweg, bei dem es um Mitgefühl, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit geht.

Die Atmosphäre bei einem Retreat ist ruhig und es bleibt außerhalb der Yogastunden Zeit zum Lesen, Schwimmen, Schlafen und zur freien Verfügung. Außerdem wird viel Wert auf gesundes, abwechslungsreiches und frisches Essen gelegt.